המשמעות המילונית של "רגרסיה לכיוון הממוצע" היא תופעה סטטיסטית שבה סביר להניח שערך קיצוני על משתנה יבוא אחריו ערך פחות קיצוני. במילים אחרות, אם נקודת נתונים גבוהה או נמוכה בצורה יוצאת דופן במדד נתון, סביר להניח שהיא תהיה קרובה יותר לממוצע במדידה הבאה. תופעה זו נצפית לעתים קרובות במחקרים המעורבים במערכות טבעיות או בהתנהגות אנושית וחשוב להבין אותה בעת ניתוח ומפרש נתונים סטטיסטיים.
